طباخ بطيء مشوي ومرق
بطيئة طباخ المشوي والمرق قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 10.4 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل ودقيق وعين مشوي دائري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. حاول وعاء طبخ بطيء مشوي مع المرق, بطيئة طباخ البافاري لحم البقر المشوي مع المرق، و بطيئة طباخ لحم البقر المشوي مع لحم الخنزير المقدد-الفلفل الحار المرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا أولا 3 المكونات في 5 1/2-كيو تي. طباخ بطيء.
يرش المشوي بالتساوي مع الدقيق والملح والفلفل. يحمر البني من جميع الجوانب بالزيت الساخن في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
نقل الشواء إلى طباخ بطيء.
تغطية ويطهى على انخفاض 8 ساعات.
إزالة الشواء من طباخ بطيء. الدهون المقشود من المرق في طباخ بطيء ، إذا رغبت في ذلك.
يخفق المرق; خدمة على مشوي.