طباخ بطيء كعكة الجزر الصلب قطع الشوفان
طباخ بطيء كعكة الجزر الصلب قطع الشوفان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التوابل فطيرة اليقطين ، والقرفة المطحونة ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل بطيئة طباخ الصلب قطع الشوفان, طباخ بطيء على البخار الصلب قطع الشوفان، و طباخ بطيء فطيرة اليقطين الصلب قطع الشوفان.
تعليمات
يمزج الماء وعصير التفاح والشوفان والجزر والأناناس والزبيب والمحليات والقرفة وتوابل فطيرة اليقطين والملح في وعاء طباخ بطيء سعة 7 لتر أو أكبر.
يطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات.