طباخ بطيء دجاج البامية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون البامية الدجاج بطيئة طباخ وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 218 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الكريول. حاول 348 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من سجق أندويل والفلفل المطحون والبامية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء دجاج البامية, طباخ بطيء الدجاج والسجق البامية، و طباخ بطيء الدجاج والسجق البامية.