طباخ بطيء تشيلي فيردي

طباخ بطيء شيلي الأخضر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 829 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكتف لحم الخنزير, الفلفل هالبينو, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء دجاج تشيلي فيردي, طباخ بطيء دجاج تشيلي فيردي، و طباخ بطيء دجاج تشيلي فيردي.