طباخ بطيء بلاك بيري لحم الخنزير المتن
طباخ بطيء بلاك بيري لحم الخنزير المتن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.74 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 443 سعرة حرارية. مزيج من العليق والنبيذ وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول طباخ بطيء بلاك بيري شواء سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء لحم الخنزير المتن، و هافانا طباخ بطيء لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يتبل لحم الخنزير المتن من جميع الجوانب بالملح والفلفل والمريمية وإكليل الجبل.
ضع لحم المتن في قدر بطيء ، وملعقة مربى العليق ، و 1/4 كوب عسل ، و 2 ملاعق كبيرة من النبيذ الأحمر فوق لحم الخنزير. اضبط قدر الطهي على درجة منخفضة ، واطهيه حتى يصبح طريا جدا ، من 4 إلى 5 ساعات.
حوالي 15 دقيقة قبل وقت التقديم ، صب 1/2 كوب من النبيذ الأحمر ، 2 ملاعق كبيرة من العسل ، والعليق الطازج في قدر. يغلى المزيج على نار متوسطة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة حتى تتكاثف الصلصة قليلا وينفجر بعض التوت ، حوالي 15 دقيقة.
للتقديم ، قطعي لحم المتن وملعقة صلصة نبيذ بلاك بيري فوق شرائح.