صعوبةمتوسط
جاهز53 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة56
مجلة

طاجين مغربي معطر من لحم البقر والتمر والعسل والخوخ-وعاء من الفخار

طاجين مغربي معطر من لحم البقر والتمر والعسل والخوخ-وعاء من الفخار
لحم بقري مغربي معطر, تاريخ, قد يكون طاجين العسل والخوخ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 3 3.94 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 626 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 91 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البرقوق ومرق اللحم البقري ومزيج توابل رأس الحنوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التواريخ التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع التمر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 53 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طاجين الدجاج والتمر المغربي, طاجين الدجاج المغربي (وعاء من الفخار)، و طاجين مغربي من الفخار (نسخة نباتية).

المكونات

571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح اللوز المحمصشرائح اللوز المحمص1مكاييلالفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن2551 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.14 كوب من جبن الرومانو المبشور14 كوب من جبن الرومانو المبشور4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جزر مقشر ومقطع إلى قطعجزر مقشر ومقطع إلى قطع1ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.تواريخ, حرض ولكن أبقى كلهتواريخ, حرض ولكن أبقى كله23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة4فصوص ثوم مقشرة ومفرومة ناعمافصوص ثوم مقشرة ومفرومة ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1كيلوغراملحم بقري عضوي ، مشذب من الدهون ومكعباتلحم بقري عضوي ، مشذب من الدهون ومكعبات1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بصل مقشر ومقطع إلى أرباعبصل مقشر ومقطع إلى أرباع1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الخوخ ، حرض ولكن أبقى كلهالخوخ ، حرض ولكن أبقى كله6قطع حلوى التوفي من هيث بارمزيج توابل رأس الحنوت (أو 2 ملعقة صغيرة مسحوق كمون ، 2 ملعقة صغيرة مسحوق كزبرة ، 1 ملعقة صغيرة زنجبيل و 1 ملعقة صغيرة كركم)مزيج توابل رأس الحنوت (أو 2 ملعقة صغيرة مسحوق كمون ، 2 ملعقة صغيرة مسحوق كزبرة ، 1 ملعقة صغيرة زنجبيل و 1 ملعقة صغيرة كركم)6الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل