صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

طاجن هليون الدجاج بالجبن

طاجن هليون الدجاج بالجبن
قد يكون طاجن الهليون الدجاج الجبن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.62 دولار لكل وجبة. وجد 106 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الهليون - نهايات صعبة قطعت والرماح بالعرض, صدر دجاج, مزيج جبن شيدر-مونتيري جاك, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الهليون الجبني, طاجن الهليون والبطاطس بالجبن، و طاجن نودلز الهليون ولحم الخنزير الغني والجبن.

تعليمات

1
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي. ضجة في المعكرونة القوس التعادل والعودة إلى الغليان. يطهى بدون غطاء ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا قليلا ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فرفالفرفال
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يصفى جيدا ويوضع جانبا.
3
ضع الهليون في مقلاة كبيرة بها حوالي 1 بوصة من الماء.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
ضعيها على نار متوسطة واتركيها حتى الغليان وقللي الحرارة إلى درجة منخفضة. يغطى المقلاة ويطهى حتى تصبح قطع الهليون خضراء زاهية وطرية ، حوالي 8 دقائق ؛ يصفى جيدا ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
6
رش طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
7
اخفقي كريمة حساء الهليون مع الحليب في وعاء حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الهليونشوربة كريمة الهليون
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
انشر المعكرونة المطبوخة على قاع طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فرفالي مطبوخفرفالي مطبوخ
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
9
يسكب حوالي 1/4 من خليط الحساء فوق المعكرونة مع التحريك برفق لتغليف المعكرونة بالحساء.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
10
ضعي شرائح صدور الدجاج فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح صدور الدجاجشرائح صدور الدجاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
11
انشر الهليون فوق شرائح الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أربولفلفل أربول
12
صب خليط الحساء المتبقي بالتساوي على طبق خزفي ، والتأكد من أنها تتسرب من خلال إلى الجزء السفلي من الطبق. أعلى طبق خزفي مع جبن شيدر تمزيقه-مونتيري جاك الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
13
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الكسرولة ساخنة وتتصدر الجبن وتحمر ، حوالي 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام