صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة51
مجلة

طاجن نودلز القرنبيط منخفض الكربوهيدرات

طاجن نودلز القرنبيط منخفض الكربوهيدرات
منخفض الكربوهيدرات القرنبيط المعكرونة خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط والبصل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن قرنبيط منخفض الكربوهيدرات مع لحم الخنزير, تورتيلا القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات، و بيتزا القرنبيط منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.