طاجن كوبيا بين باستا والجبن
كوبيا بيني باستان والجبن خزفي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 667 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبقدونس والمعكرونة الهامبرجر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي خبز بيني المعكرونة خزفي, خبز السجق ببروني بيني المعكرونة خزفي، و باستا بيني مع البروكلي والجبن.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، ضجة في بيني ، والعودة إلى الغليان. اطبخي المعكرونة مكشوفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة بالكامل ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 11 دقيقة.
صفيها جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة ، واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
صفي شرائح لحم الخنزير المقدد على طبق مبطن بمنشفة ورقية ، واحتفظي بقطرات لحم الخنزير المقدد المتبقية في وعاء صغير. ضعي لحم الخنزير المقدد في وعاء ، ثم اخلطي فتات خبز البانكو والزبدة والبقدونس المفروم. توضع جانبا.
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. ضجة في الثوم والكراث ؛ يطهى ويحرك حتى ينضج الكراث ويتحول إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق. ضجة في مرق لحم الخنزير المقدد والدقيق. يطهى ويقلب لمدة 1 دقيقة ، ثم يخفق في الكريمة الثقيلة والزعتر. الاستمرار في طهي ويقلب حتى خفضت بنسبة 1/
يضاف جبن مونتيري جاك وجبن الشيدر مع التحريك حتى تذوب الجبن. يتبل بالملح والفلفل. ضجة في المعكرونة بيني.
انقل خليط المعكرونة إلى طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تتحول فتات الخبز إلى اللون البني وتصبح الصلصة شمبانيا ، حوالي 25 دقيقة.