صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

طاجن فول ليما السريع

طاجن فول ليما السريع
وصفة سريعة ليما الفول خزفي يمكن أن يتم في حوالي 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب شرائح لحم الخنزير المقدد ، والجبن الأمريكي عملية ، والفاصوليا ليما الطفل ، والبصل. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول طاجن فول ليما, طاجن فول ليما، و طاجن فول ليما الكلاسيكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
إزالة إلى منشفة ورقية ؛ استنزاف ، حجز 1 ملعقة كبيرة من المرق.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3
يقلى البصل في المرق حتى ينضج. ضجة في الحساء والجبن والفاصوليا ولحم الخنزير المقدد. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن. ملعقة في غير مدهون 1-1 / 2-كيو تي. طاجن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
4
يغطى ويخبز على حرارة 350° لمدة 20-30 دقيقة أو حتى يصبح الكسرولة شمبانيا والفاصوليا طرية.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
5
يزين بالجبن الإضافي إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور