طاجن روتاباغا

قد يكون طبق خزفي روتاباغا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 100 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الزبدة والجزر والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بطاطس مهروسة ، روتاباغان و طاجن الجزر الأبيض مع البصل بالكراميل, فطيرة الروتاباغا، و فطيرة الروتاباغا.