طاجن دجاج كريمي وعصيدة من دقيق الذرة

الدجاج دسم وعصيدة من دقيق الذرة خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 47 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 80. إذا كان لديك مزيج الجبن والفلفل المشوي والدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 56 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول أجرودولسي الدجاج مع عصيدة من دقيق الذرة دسم, دجاج شاسور (دجاج على طريقة الصياد) مع عصيدة من دقيق الذرة مع جروير وجبن البارميزان، و كرات لحم الدجاج مرسلان فوق عصيدة من دقيق الذرة الكريمي لوصفات مماثلة.