طاجن خبز الذرة بالفول والسجق

قد يكون طبق خزفي خبز الذرة من الفول والنقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 571 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفاصوليا بينتو والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 59%. حاول طاجن سجق مدخن مع خبز الذرة بالجبن, طاجن سجق وفول، و السجق والفاصوليا خزفي لوصفات مماثلة.