طاجن تورتيلا الدجاج
الدجاج التورتيا خزفي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 340 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط السالسا, جبن شيدر, كريم مكثف من حساء الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل طاجن تورتيلا الدجاج, طاجن تورتيلا الدجاج، و طاجن تورتيلا الدجاج.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي الحساء والحليب والسالسا والبصل.
وضع 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من مرق الدجاج في 9 س 13 بوصة صحن الخبز.
أضف طبقة من شرائح التورتيلا ، ثم طبقة من الدجاج.
يسكب مزيج الحساء فوق الدجاج والتورتيلا. استمر في وضع الطبقة بهذا الترتيب حتى يمتلئ الطبق. أعلى مع الجبن. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
اخبزيها على حرارة 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية) لمدة 1 إلى 1 1/2 ساعة.