طاجن اليام المهروس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون طاجن اليام المهروس وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 2525 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب والزنجبيل والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طاجن اليام المهروس, طاجن بطاطس مهروسة، و طاجن بطاطس مهروسة.