طاجن القرنبيط المخبوز

قد يكون طاجن القرنبيط المخبوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك الملح والزيتون والقرنبيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي طاجن قرنبيط مخبوز مرتين, طاجن قرنبيط مخبوز مع جبن الماعز، و طاجن القرنبيط.