صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

طاجن القرع التركي

طاجن القرع التركي
قد يكون طبق القرع التركي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مقابل 2.06 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 6 حصص مع 394 سعرة حرارية و 29 جرامًا من البروتين و 24 جرامًا من الدهون لكل منها. لم يقم الكثير من الناس بصنع هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها حققت نجاحًا كبيرًا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . مزيج من جبن الموزاريلا قليل الدسم والديك الرومي المفروم والحليب المبخر وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 55 دقيقة . مع درجة ملعقة 47٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: القرع الجوزي المحشو بالديك الرومي والأرز ، وقضبان القرع الجوزي بالفستق الخالية من الغلوتين ، وبسكويت القرع الجوزي مع المريمية والجرويير .

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، قومي بطهي الديك الرومي في الزيت على نار متوسطة حتى يختفي لونه الوردي.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
أضيفي القرع والبصل واتركيهم حتى تنضج الخضراوات وتصبح مقرمشة، ثم صفيها.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
سكين حادهسكين حاده
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
في وعاء صغير، امزجي البيض والحليب والجبن والزبدة والملح والفلفل، ثم أضيفي الخليط إلى خليط الديك الرومي.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
انقليها إلى طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 8 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
رشها بفتات البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
6
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 375 درجة لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تسخن جيدًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®