طاجن الفلفل الحار المكون من 4 مكونات
وصفة طاجن الفلفل الحار المكون من 4 مكونات جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 40 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 35. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل الحار ، تورتيلا الذرة ، أوسكار ماير وينرز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول المكون السري الفلفل الحار, 5 مكونات سهلة الفلفل الحار، و 5 مكونات من الدجاج الأبيض الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 425 فهرنهايت.
انتشار الفلفل الحار على الجزء السفلي من 8 بوصة مربع صحن الخبز رش مع رذاذ الطبخ.
ضع 1 وينر على كل تورتيلا ؛ نشمر.
مكان, الجانبين التماس أسفل, على الفلفل الحار.
خبز 25 دقيقة. أو حتى يتم تسخين النقانق ويذوب الجبن.