صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن الفاصوليا الخضراء الجبني من أنيكا

طاجن الفاصوليا الخضراء الجبني من أنيكا
يتطلب طاجن الفاصوليا الخضراء الجبني من أنيكا تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 3 المشجعين. مزيج من الكريمة المكثفة من حساء الفطر والملح والفلفل وجبن لحم الخنزير المقدد ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. حاول طاجن الفاصوليا الخضراء الجبني من أنيكا, طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
اخلطي الفاصوليا الخضراء وحساء الفطر في وعاء كبير. ملعقة في 9 * 13 بوصة صحن الخبز; الموسم مع الملح والفلفل. بوظة انتشار الجبن على رأس الفول في يكوم ملاعق كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شوربة الفطرشوربة الفطر
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
4
نثر البصل المقلي على طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
البصل المقليالبصل المقلي
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
5
اخبزيها حتى يصبح البصل بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة