طاجن الفاصوليا الخضراء
قد يكون طبق خزفي الفاصوليا الخضراء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. إذا كان لديك حلقات البصل المقلية والفاصوليا والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 36 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}, طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ؛ ضجة في نصف حلقات البصل المقلية الفرنسية. ملعقة خليط خزفي في مدهون بخفة 2-أو 3-كوارت طباخ بطيء.
تغطية ويطهى على انخفاض 2 ساعة.
يرش حلقات البصل المتبقية فوق الكسرولة. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أخرى.
* البطاطا المهروسة بالثوم