طاجن البيض الذهبي
قد يكون طبق خزفي البيض الذهبي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 507 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد, الفلفل, مونتيري جاك الجبن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون التوت بسيطة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن بيض مكسيكي, طاجن البطاطا الذهبية، و طاجن هاش براون الذهبي.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف الفطر والفلفل الحلو ، ويقلى لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج.
يرفع عن النار ؛ يبرد قليلا.
خفقت معا البيض والمكونات 3 المقبلة في وعاء كبير حتى تصبح ناعمة. ضجة في خليط الفطر والجبن المنزلية والمكونات المتبقية.
تصب في طبق خبز مدهون 13 - س 9 بوصة.
تخبز في 400 لمدة 15 دقيقة. خففي الحرارة إلى 350 ؛ اخبزيها لمدة 15 دقيقة أخرى أو حتى تنضج وتحمر قليلا.