صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

طاجن البيض

طاجن البيض
قد يكون طبق خزفي البيض وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 599 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل ودقيق وسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن بيض مكسيكي, فطائر البيض الإفطار، و الفطائر الكسترد البيض البرتغالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
إزالة بلطف قذيفة من البيض المسلوق وقطع في 1/
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
3
ضعي جانبا مقطوعا لأسفل في طبق خبز مدهون بالسمن.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
4
في قدر ، نذوب المارجرين ونضيف الدقيق ونطهو مع التحريك لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
يضاف النصف والنصف تدريجيا ، ويحرك المزيج حتى يتكاثف ويتبل بالتوابل المنزلية.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
6
يضاف الخردل الجاف والغرويير ويقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
جرويرجروير
7
تسكب الصلصة فوق البيض وترش فوقها جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
8
اخبزيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة تقريبا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
امزج المكونات معا وتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.