طاجن البطاطا الحلوة مع الزبيب الأبيض
طاجن البطاطا الحلوة مع الزبيب الأبيض قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 9 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك زبدة وخلاصة فانيلان وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الشكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن بياض البيض مع قشرة البطاطا الحلوة ونقانق الديك الرومي, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة)، و خبز البطاطا الحلوة بالزبيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
اخلطي البيض والسكر والزبدة المذابة والزبيب والحليب وخلاصة الفانيليا في وعاء خلط كبير.
إضافة البطاطا الحلوة المهروسة.
انشر خليط البطاطا الحلوة في طبق الخبز المحضر.
اخلطي السكر البني والدقيق معا في وعاء صغير. تهرس الزبدة في الخليط بالشوكة حتى تتفتت ؛ يضاف البقان ويقلب.
يرش خليط السكر البني فوق خليط البطاطا الحلوة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة.