طاجن البطاطا الحلوة
طاجن البطاطا الحلوة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 258 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك قرفة مطحونة ، وسكر بني قوي ، وبطاطا حلوة غير محلاة بقوة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), طاجن البطاطا الحلوة، و طاجن البطاطا الحلوة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. زبدة طاجن 2 لتر وتوضع جانبا.
تمزج جميع المكونات في وعاء خلط كبير مع الخفق حتى تصبح ناعمة. تذوق الملح والفلفل واضبطه حسب الحاجة.
مغرفة في طبق خزفي ، تنتشر إلى الحافة وتخشين السطح.
اخبزيها بدون غطاء على رف الفرن الأوسط لمدة 45 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني.
قدميها ساخنة كمرافقة لتحميص الديك الرومي أو الدجاج أو لحم الخنزير. جيد ، أيضا ، مع شرائح لحم الخنزير.
من كتاب علاقة حب مع الطبخ الجنوبي: وصفات وذكريات جان أندرسون. حقوق التأليف والنشر Jean 2007 جان أندرسون. أعيد طبعه بإذن من كتب الطبخ ويليام مورو ، بصمة هاربر