صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة84
مجلة

طاجن البامية

طاجن البامية
قد يكون طاجن البامية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 88 جرام بروتين, 122 جرام دهون، وما مجموعه 2007 السعرات الحرارية. ل Serving 8.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك سجق لحم الخنزير بالجملة والأرز والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر عظيم. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طاجن البامية, التاريخ السري للبامية-حساء البامية، و أوكران في النفط.