طاجن ازتيك

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون طاجن الأزتك وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 13.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 82% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 250 جرام بروتين, 229 غرام من الدهون، وما مجموعه 4888 سعرة حرارية. إذا كان لديك معجون الفلفل الحار المحمص والفاصوليا والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل طاجن ازتيك, ازتيك سلوجرز، و خضروات الأزتك.