صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة37
مجلة

طاجن أورزو وبورتوبيلو

طاجن أورزو وبورتوبيلو
يتطلب طاجن أورزو وبورتوبيلو ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 370 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، ملاعق صغيرة من الريحان ، لمبة الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بارميزان بورتوبيللو أورزو, بورتوبيللو السباغيتي طاجن، و طبق فطر بورتوبيللو وبراعم بروكسل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يمزج الطماطم مع الماء المغلي في وعاء صغير ؛ يغطى ويترك لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الطماطم طرية.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
استنزاف.
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
تضاف الطماطم والكراث والفطر والثوم ؛ مقلي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
6
يمزج مزيج الفطر ، أورزو ، و 6 مكونات تالية (أورزو من خلال الفلفل) في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطيةملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
7
خليط ملعقة في 13 س 9 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
8
تخبز في 400 لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
يرش الجبن ؛ اخبز 5 دقائق إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمفروم طازج أو 2 ملعقة صغيرة ريحان مجففمفروم طازج أو 2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأورزو مطبوخ (حوالي 2 كوب معكرونة غير مطبوخة على شكل أرز)أورزو مطبوخ (حوالي 2 كوب معكرونة غير مطبوخة على شكل أرز)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلمبة شمر مقطعة إلى شرائح رقيقة (حوالي 1 كبيرة)لمبة شمر مقطعة إلى شرائح رقيقة (حوالي 1 كبيرة)2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الكراثشرائح الكراث2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفطر ، إيواؤهمالفطر ، إيواؤهم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن بارميزان طازج مبشورجبن بارميزان طازج مبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات بورتوبيللو قبعات الفطرمكعبات بورتوبيللو قبعات الفطر113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب جبن بروفولون حاد تمزيقهكوب جبن بروفولون حاد تمزيقه591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم مقطعة مجففة بالشمس ، معبأة بدون زيتطماطم مقطعة مجففة بالشمس ، معبأة بدون زيت4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي