صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

ضلوع حلوة وحامضة مع صلصة الرمان

ضلوع حلوة وحامضة مع صلصة الرمان
الحلو والحامض الأضلاع مع السالسا الرمان يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 1045 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 4 ساعات و 10 دقائق. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كان 166 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط أحواض بذور الرمان, عصير الرمان الكرتون,, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 92%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كروكبوت الحلو والحامض الرمان الأضلاع قصيرة مع عصيدة من دقيق الذرة دسم, الحلو ' ن ' الأضلاع الحامضة، و الأضلاع الحلوة والحامضة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 160 درجة مئوية/140 درجة مئوية مروحة / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
تناسب بشكل مريح الأضلاع في القصدير تحميص.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
3
يسكب فوق عصير الرمان وكمية كافية من الماء (إذا لزم الأمر) لتغطية الضلوع ، ثم يغطى بإحكام بورق الألمنيوم. مشوي لمدة 2-3 ساعات ، مع التقليب في منتصف الطريق ، حتى تصبح الضلوع طرية حقا ، ولكن لا تتفتت.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
4
ضعي جميع مكونات الصلصة في قدر صغير. الحرارة بلطف ، ثم فقاعة لمدة 2 دقيقة ، واثارة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
عند الانتهاء من الأضلاع ، تلميح بعيدا السائل ومعطف في جميع أنحاء مع صلصة لزجة. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل ، أو الأفضل من ذلك حتى 24 ساعة. يمكن تجميدها في هذه المرحلة.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
6
لتحضير الصلصة ، اخلطي جميع المكونات معا واتركيها تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
7
حوالي 30 دقيقة قبل الخبز ، أخرج الضلوع من الثلاجة للوصول إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
8
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
9
اخبزيها لمدة 20-30 دقيقة ، مع التقليب من حين لآخر وتغطيتها بالصلصة في كثير من الأحيان ، حتى تصبح لزجة وساخنة ومقرمشة من الخارج.
المكونات سوف تحتاج
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
10
تقدم مع السالسا والخبز المسطح أو الأرز ، إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته بواسطة آلة الخمرة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.