ضلع لحم البقر المشوي مع الشمندر والفجل

مشوي الصدارة الضلع من لحم البقر مع الشمندر والفجل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1090 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 19.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من جيمي أوليفر لديها 93 معجبا. إذا كان لديك جذر الشمندر الملون وعصير الليمون والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول لحم بقري مشوي بارد مع سلطة الشمندر وكريمة الفجل, لحم البقر المشوي الفجل اللوالب، و الفجل المشوي لحم البقر التفاف لوصفات مماثلة.