صينية خضار مشوية

صينية الخضار المشوية تأخذ حولها 1 ساعة و 10 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. هذا هور دي مازا له 274 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 70 شخصا وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الزيت النباتي ومقبض الزبدة والجزر الأبيض والبصل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل حساء الخضار المشوي, ديجون الخضار المشوي، و مشوي الخضار متنوع.