صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

صلصة مع كوسة مع تلميح من الجير

صلصة مع كوسة مع تلميح من الجير
الصلصا مع كوسة مع تلميح من الجير قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 7.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 794 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك هابانيرو والكوسا والكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا مكلفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول تلميح من الكعك الجير, توستادا دجاج صيفي مع كوسة الذرة وصلصة الأفوكادو والليمون، و تلميح من خبز الجاودار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الطماطم في مصفاة فوق وعاء لالتقاط جميع العصائر.زيت خفيف جدا وعاء كبير أسفل الثقيلة ، إضافة كوسة تمزيقه و 1/2 تيسبون الملح ، مقلي لاطلاق سراح العصائر وتقليل السائل.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يضاف عصير الطماطم إلى الكوسة المخفضة ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى تختفي معظم السوائل.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
3
يضاف البصل وجميع الفلفل والفلفل الحار والثوم والطماطم والتوابل والملح والفلفل الأسود والسكر وعصير الليمون والقشر والخل والمعجون.يترك على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة. ضجة في الريحان الطازج أو الكزبرة.املأ برطمانات معقمة ساخنة مع صلصة ساخنة تترك مساحة رأس 1/2 بوصة. الحرص على عدم ترك أي صلصة على الحافات. امسح حواف البرطمان بمنشفة ورقية نظيفة ورطبة. وضعت على الأغطية والمسمار على العصابات المعدنية.عملية لمدة 10 دقائق في حمام الماء الساخن.التسمية وتخزينها في مكان مظلم. استخدام مع 1 سنة.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®

المكونات

3فلفل موز أصفر حار أو 3 هالبينوفلفل موز أصفر حار أو 3 هالبينو4شيبوتل تشيلي في أدوبو ، مفرومشيبوتل تشيلي في أدوبو ، مفروم1جبنة بارميزان مبشورةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة1جبنة بارميزان مبشورةالبقدونس المجففالبقدونس المجفف1جبنة بارميزان مبشورةريحان طازج أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومةريحان طازج أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة6فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1أوريو محشو مزدوج2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1هابانيرو ، مفرومهابانيرو ، مفروم1الجير والعصير وتلذذالجير والعصير وتلذذ791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر بني فاتحسكر بني فاتح2قليل من الكوسة المفرومةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1فلفل برتقالي ، مكعباتفلفل برتقالي ، مكعبات1جبنة بارميزان مبشورةالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1فلفل أحمر ، مكعباتفلفل أحمر ، مكعبات1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات البصل الحلومكعبات البصل الحلو340فلفل هابينروخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمقشر مقشر ومكعبات الطماطممقشر مقشر ومكعبات الطماطم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل ، 5 ٪ حمضالخل ، 5 ٪ حمض1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 lbs 2 رطل كوسة تمزيقه)1 lbs 2 رطل كوسة تمزيقه)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو فرانسيس فورد كوبولان أوريغون بينوت نوير. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 21 دولار.
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
نمت في تسمية التي تشهد صيف بارد وشتاء معتدل ، وهذا بينوت نوير يقدم النقيض مثيرة لتعبئة كاليفورنيا كوبولا ، معربا عن بنية التانين أكثر حساسية والحموضة العالية التي تجعلها أنيقة ومتناسبة بشكل جيد. يعكس هذا النبيذ جوهر التسمية والنكهات التي تجعل ولاية أوريغون بينوت نوير مرغوبة للغاية.خفيف وأنيق ، يقدم الحنك جودة منتقاة حديثا وحموضة حية وحلاوة بلوط متوازنة.هذا خمر هو الفاكهة إلى الأمام مع نسيج مرن حريريوالعفص الناضجة. بفضل الاختيار الدقيق للبرميل ، يتم دمج الملاحظات من اللوز المشوي والخبز المحمص بشكل جميل في مصفوفة النكهة.