صلصة مارينارا مع لينجويني

بحاجة الى صلصة نباتية? يمكن أن تكون صلصة مارينارا مع اللينجويني وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الحبار في صلصة مارينارا على ينجويني, الروبيان ماريناران فوق لينجويني، و عموم محروق كالاماري مع ماريناران حار على ينجويني لوصفات مماثلة.