صلصة لو مين ستيري فراي
تتطلب صلصة لو مين ستيري فراي تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من خل الأرز والثوم والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول لحم البقر والقرنبيط الكاجو ستيري فراي, خضروات منخفضة الفودماب مع صلصة الوسابي والزنجبيل، و لو مين مع صلصة الصويا والليمون لوصفات مماثلة.