صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

صلصة كريمة الطماطم

صلصة كريمة الطماطم
صلصة كريم الطماطم هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 412 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كصلصة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق والبقدونس والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك القد مع صلصة كريم الطماطم, صلصة كريمة الطماطم، و سمك القد مع صلصة كريم الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية. طهي البصل والثوم والبقدونس والريحانوالطماطم في النفط 10 دقيقة ، وكسر الطماطم واثارة في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
ضجة في المكونات المتبقية ؛ خفض الحرارة إلى منخفضة. طهي 15 إلى 20 دقيقة ، والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى صلصة سميكة. استخدام صلصة على الفور ، أو تغطية وثلاجة تصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة