صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة كريمة الريحان

صلصة كريمة الريحان
صلصة كريم الريحان هي خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والصنوبر والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل أفضل كصلصة, ويتم ذلك في حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورتيليني مع صلصة كريم الريحان, الدجاج مع صلصة كريم الريحان، و بلح البحر في صلصة كريم الريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، يمزج الريحان والثوم. تبدأ المعالجة ، وتصب في زيت الزيتون في تيار رقيقة. عملية لمدة 40 ثانية ، أو حتى يبدأ الخليط في استحلاب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يضاف الصنوبر والبارميزان ، ثم يمزج لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
3
سخني الكريمة في قدر على نار خفيفة حتى تغلي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
صب 1/2 من الكريم الساخن في المعالج مع بيستو الريحان ، ونبض لمدة 20 ثانية لدمج.
المكونات سوف تحتاج
باسل بيستوباسل بيستو
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
5
صب الخليط مرة أخرى في كريم ، ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية