صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة كريم هربيد

صلصة كريم هربيد
صلصة كريم هربيد هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 406 سعرة حرارية. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح الكوشر والدجاج المشوي البسيط والأعشاب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول رغيف اللحم مع صلصة كريم هربيد, سبايتزل في صلصة كريمة الطماطم، و شرائح لحم الخنزير مع صلصة كريم هربيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بعد نقل الدجاج المشوي إلى لوح التقطيع ، ضع المقلاة التي تحتوي على المرق على نار متوسطة. ينضج حتى يقلل السائل بمقدار النصف.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
يضاف النبيذ والمرق ويطهى مع التحريك وكشط قاع المقلاة ، حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
أضف الكريم.
المكونات سوف تحتاج
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
4
إزالة من الحرارة. صفي الصلصة إذا رغبت في ذلك. ضجة في الأعشاب والملح والفلفل. تسكب الصلصة فوق الدجاج المنحوت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح صدور الدجاجشرائح صدور الدجاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج