صلصة سكران
صلصة في حالة سكر هو نباتي وصفة مع 6 حصص. هذه الصلصة لديها 117 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك توابل ، خل نبيذ الأرز ، فص ثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صلصة التوت البري في حالة سكر, دجاج مخمور ...ثقيل على الصلصة، و الهليون في حالة سكر مع صلصة العسل والثوم.
تعليمات
يمزج الطماطم والفلفل الحار والماء لتغطيتها في قدر. جلب ليغلي. خففي الحرارة ، واطهيها ، مغطاة ، من 5 إلى 7 دقائق أو حتى تنضج.
استنزاف. السماح لتبرد لمدة 5 دقائق.يخفق مزيج توماتيلو والثوم والمكونات 5 التالية 3 أو 4 مرات في الخلاط حتى يتم تقطيعها. ضجة في الجبن.* 1 يمكن استبدال أنشو تشيلي المجففة الكبيرة.** يمكن استبدال جبنة كوتيجا بجبنة الفيتا. ابحث عنه في الأسواق اللاتينية.