صلصة ترياكي و ماء مالح
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات التتبيلة ، لذا جرب صلصة الترياكي والتتبيلة. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. إذا كان لديك سكر وزيت سمسم وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول تتبيلة صلصة ماوي ترياكي, رعشة الدجاج مع كيكومان ترياكي ماء مالح & صلصة، و ماء مالح ترياكي لوصفات مماثلة.