صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة باستا اللحم اللذيذة من كيتينسال

5
4
3
2
1
صلصة باستا اللحم اللذيذة من كيتينسال

صلصة باستا اللحم اللذيذة من كيتينسال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة المعكرونة اللذيذة من كيتينسال. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 588 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من النبيذ ولحم البقر المفروم والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لحمي ولكن ليس حقا صلصة المعكرونة, صلصة باستا مارينارا كيتينسال (نباتي)، و وعاء من الفخار صلصة المعكرونة لحمي.

تعليمات

1
في فرن هولندي يسخن الزيت ، ثم يضاف الريحان والأوريغانو ورقائق الفلفل الحار وورق الغار والبصل ؛ يقلى مع التحريك بملعقة خشبية لمدة 4 دقائق (سيؤدي ذلك إلى إطلاق النكهات في التوابل).
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
يضاف الثوم ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3
يضاف معجون الطماطم ويطهى مع التحريك بملعقة خشبية لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
4
يضاف اللحم المفروم ولحم النقانق ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا (حوالي 10 دقائق) يصفى أي دهون.
المكونات سوف تحتاج
نقانق لحم الخنزير المطحوننقانق لحم الخنزير المطحون
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
5
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق مع التحريك.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
إضافة في الطماطم المسحوقة ، صلصة الطماطم ، مرق اللحم البقري ، والفطر ، والسكر ، 2 ملعقة طعام ملح ، صلصة رسيستيرشاير ؛ جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة مغطاة جزئيا لمدة 2 ساعة (أو يمكنك ينضج لفترة أطول على نار هادئة).الموسم مع الفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
7
ترفع أوراق الغار وتقدم فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة ثم ترش بالكثير جبن البارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)

المكونات

1tblsp. خل النبيذ الاحمربطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر ذات نوعية جيدةمرق لحم البقر ذات نوعية جيدة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل1أوريو محشو مزدوجرقائق الفلفل الحار المجفف (أو حسب الرغبة)رقائق الفلفل الحار المجفف (أو حسب الرغبة)3قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف6فصوص ثوم ، ملاعق طعام مفرومة ناعما (أو حسب الرغبة ، أحب الكثير من الثوم!)فصوص ثوم ، ملاعق طعام مفرومة ناعما (أو حسب الرغبة ، أحب الكثير من الثوم!)1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسجق الإيطالي ، أغلفة إزالتهاالسجق الإيطالي ، أغلفة إزالتها454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزر الفطر (أو استخدام بضع علب الفطر استنزفت كله ، ولكن الطازجة هو أفضل!)زر الفطر (أو استخدام بضع علب الفطر استنزفت كله ، ولكن الطازجة هو أفضل!)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون (أو استخدم صلصة كافية لتغطية قاع المقلاة)زيت الزيتون (أو استخدم صلصة كافية لتغطية قاع المقلاة)1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما3قطع حلوى التوفي من هيث بارإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري6الروبيان والأوردةجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالملح (أو لتذوق صلصة الطماطم الجيدة يحتاج إلى الكثير من الملح)الملح (أو لتذوق صلصة الطماطم الجيدة يحتاج إلى الكثير من الملح)170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1أوريو محشو مزدوجالسكر الأبيضالسكر الأبيض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة رسيستيرشاير (أو حسب الرغبة)صلصة رسيستيرشاير (أو حسب الرغبة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا