صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

صلصة النعناع

صلصة النعناع
بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 بهار? يمكن أن تكون صلصة النعناع وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 25 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط ما يصل إلى 2 الفلفل الحار وجوز الهند والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 89 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة النعناع ، كيفية صنع صلصة النعناع / صلصة بودينا, صلصة النعناع-صلصة بودينا للباكورا، و النعناع الكزبرة الصلصة ، وكيفية جعل النعناع الكزبرة الصلصة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الكزبرة والنعناع والبصل وجوز الهند وعصير الليمون والفلفل الحار والثوم والزنجبيل في حوض عمل معالج الطعام. اخفقي حتى يتم تقطيع جميع المكونات جيدا ، مع التوقف عن كشط جوانب الوعاء حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
أضف ماء إضافي حسب الحاجة, 1 ملعقة كبيرة في كل مرة, لتشكيل سميكة, لكن صلصة مشربة. استخدمه على الفور أو انقله إلى وعاء محكم الغلق واحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة