صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة43
مجلة

صلصة المعكرونة سهلة الصنع

صلصة المعكرونة سهلة الصنع
قد تكون صلصة المعكرونة سهلة الصنع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف 73 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. إذا كان لديك أوراق الغار ومسحوق الثوم والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي صلصة الفلفل الأحمر المحمص النباتي / صلصة المعكرونة سهلة الصنع, من السهل محلية الصنع البيستو المعكرونة، و معكرونة سهلة طوال الأسبوع: معكرونة مع النقانق وصلصة الفطر.

المكونات

23 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مطهية كاملةطماطم مطهية كاملة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الريحان المجفف (أو أكثر حسب الرغبة)الريحان المجفف (أو أكثر حسب الرغبة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما1(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الثوم (أو أكثر ، حسب الرغبة)مسحوق الثوم (أو أكثر ، حسب الرغبة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس أبيضهريس أبيض1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس البرتقالهريس البرتقال8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل مطحون طازج حسب الرغبةفلفل مطحون طازج حسب الرغبة1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم