صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة المايونيز الفارغة من الشيف جون

صلصة المايونيز الفارغة من الشيف جون
تتطلب صلصة الشيف جون الفارغة في برطمان المايونيز حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 59 سنتًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 85 سعرة حرارية و 0 غرام من البروتين و 9 غرام من الدهون . إذا كان لديك أعشاب بروفانس والملح والفلفل والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. أعجب بعض الأشخاص بهذا الطبق الجانبي حقًا. هذه الوصفة من Allrecipes لها 18 معجبًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا من أصل لاكتوز وبيض وكامل 30. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 0% ، وهي قابلة للتحسين. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Southern Hoppin John ، و Tuxedo Brownie Re-Make (مقتبس من A Pampered Chef) ، و Southern 7 Layer Salad in a Mason Jar .

تعليمات

1
ضعي الثوم والبقدونس والزعتر والثوم المعمر وخل النبيذ الأبيض وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار وأعشاب بروفانس في وعاء مايونيز فارغ تقريبًا يحتوي على ملعقة كبيرة من المايونيز على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين2 كوب عنب أحمر أو أخضر منزوع البذور، مقطع إلى نصفين
خل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
قم بتغطية وعاء المايونيز بالغطاء ورجّه بقوة حتى يمتزج المايونيز مع مكونات الصلصة للحصول على صلصة كريمية، لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
3
تصب في طبق التقديم.