صلصة المانجو والفجل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب سالسان المانجو والفجل. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح وعصير الليمون والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وجد 20 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سندويشات التاكو الديك الرومي المشوي + صلصة المانجو والفجل, جمبري مشوي مع صلصة المانجو والليمون والفجل، و سلطة الجيكاما والفجل والمانجو لوصفات مماثلة.