صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الليمون والزبدة

صلصة الليمون والزبدة
قد تكون صلصة الليمون والزبدة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 43 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وعصير ليمون وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. حاول صلصة زبدة الليمون للأسماك, بروكلي مع صلصة زبدة الليمون، و السمك المفلطح مع صلصة الليمون والزبدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر ثقيل على نار خفيفة ؛ يضاف الدقيق مع التحريك حتى يصبح ناعما. كوك 1 دقيقة مع التحريك باستمرار. يضاف الماء تدريجيا ؛ يطهى على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح سميكا وشمبانيا. ضجة في البقدونس وعصير الليمون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم

المعدات