صلصة الكزبرة-بذور اليقطين

قد تكون صلصة الكزبرة-بذور اليقطين وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الصلصة الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 4 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 64 وتكلف 4 سنتات لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مزيج من أوراق الكزبرة وأغصان النعناع وحبات بذور عباد الشمس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي دجاج مع بيستو بذر اليقطين وصلصة الجوز, فطائر بذور اليقطين الحنطة السوداء، و بذور اليقطين, تاريخ, وبارات الطحينة.