صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة23
مجلة

صلصة الكراث مع جبنة البوراتا والخردل

صلصة الكراث مع جبنة البوراتا والخردل
الكراث الخل مع الجبن بوراتا والخردل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 2 2.6 لكل وجبة. مزيج من الخبز الريفي ومرق الدجاج قليل الملح وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكراث المطهو على البخار في صلصة الخردل والكبر, سمك الهلبوت المشوي والكراث مع صلصة الخردل، و الكراث المطهو على البخار مع صلصة الخردل والكراث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 F و. نخب بذور الخردل في مقلاة على درجة حرارة متوسطة حتى تبدأ في التعتيم والبوب ، حوالي 5 دقائق ؛ نقل إلى وعاء وبارد.طحن البذور إلى مسحوق في مطحنة التوابل.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخردلبذور الخردل
البذورالبذور
نخبنخب
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اخفقي خردل الحبوب الكاملة والنبيذ والزيت وبذور الخردل المطحونة في حوض متوسط. الموسم طلاء الخردل مع الملح والفلفل. إرم قطع الخبز والطلاء فيوعاء كبير لمعطف بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
خردل الحبوب الكاملةخردل الحبوب الكاملة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
الخردلالخردل
الخبزالخبز
البذورالبذور
الملحالملح
النبيذالنبيذ
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
انتشار الخبز خارجعلى ورقة الخبز انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
خبز قطع الخبز حتى المجففة والملونة قليلا ، واحيانا اثارة ، حوالي1 ساعة 15 دقيقة. تبرد تماما. باستخدامهراسة البطاطس ، سحق الخبز بخشونة علىورقة. هل قبل: يمكن أن يتم قبل 3 أيام. تغطية والبرد. أعد التسخين في فرن 350 درجة فهرنهايت قبل 4 إلى 5 دقائق من الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
ضع أول 3 مكونات فيوعاء متوسط. خفقت تدريجيا في النفط. الموسم فينايغريت لتذوق مع الملح و pepper.DO قبل: يمكن أن يتم قبل 3 أيام.غطاء ؛ البرد. جلب إلى درجة حرارة الغرفة وخفقت قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
1
موقف الرف في وسط الفرنوسخن إلى 450 F و.
2
قطع الكراث في نصفالطول. شطف تحت الماء البارد لإزالة أي حصى بين الطبقات. رتب الكراث ، مقطوعا لأسفل ، في طبقة واحدة في طبق خبز زجاجي مقاس 13 * 9 * 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
المياهالمياه
3
صب المرق فوق ؛ رذاذ مع النفط. توبمع الأغصان الزعتر وشرائح الليمون. تغطية بإحكام مع غلاف بلاستيكي ، ثم احباط.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازجزعتر طازج
مرقمرق
ليمونليمون
التفافالتفاف
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
خبز الكراث 35 دقيقة. كشف; تجاهل الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
خبز الكراث كشفت حتى جداالرقيقة والبني ، والسائل هو تقريبا تبخرت ، حوالي 50 دقيقة. بارد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
خدمة أو السماح الوقوف لمدة تصل إلى 2 ساعة
7
رتب 2 كراث على كل طبق ؛ يرش مع الخل ، فتات الخبز ، والبقدونس.ترتيب الجبن جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الخلالخل
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
الكراثالكراث

المكونات

227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز أبيض ريفي ، قشور مشذبة ، خبز مقطع إلى مكعباتخبز أبيض ريفي ، قشور مشذبة ، خبز مقطع إلى مكعبات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف81 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالكراث ، كل قطع إلى أطوال 6 بوصة ، ينتهي الجذر قلصالكراث ، كل قطع إلى أطوال 6 بوصة ، ينتهي الجذر قلص1tblsp. خل النبيذ الاحمرالليمون ، مقطعة إلى جولات رقيقة جداالليمون ، مقطعة إلى جولات رقيقة جدا791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج قليل الملح454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبنة بوراتا أو جبنة موتزاريلا معبأة بالماء العذب ، مقطعة إلى شرائحجبنة بوراتا أو جبنة موتزاريلا معبأة بالماء العذب ، مقطعة إلى شرائح22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنلتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز8الروبيان والأوردةالبقدونس الإيطالي الطازج المفرومالبقدونس الإيطالي الطازج المفروم4لارجيسأغصان الزعتر الطازجةأغصان الزعتر الطازجة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخردل ديجون الحبوب الكاملةخردل ديجون الحبوب الكاملة