صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الفول السوداني سهلة

صلصة الفول السوداني سهلة
صلصة الفول السوداني سهلة هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية صلصة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. إذا كان لديك كمون مطحون ، و 1/4 كوب من صلصة كرافت الإيطالية اللذيذة ، وفلفل الإصبع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة الفول السوداني سهلة, صلصة الفول السوداني سهلة، و الخام وسادة التايلاندية مع صلصة الفول السوداني سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يضاف الفول السوداني والحليب والفلفل إلى وعاء الخلاط ؛ يغطى. امزج على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السودانيالفول السوداني
فلفلفلفل
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
صب الخليط من خلال مصفاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
3
يمزج الصلصة والفلفل الحلو والكمون في قدر متوسطة الحجم ؛ يطهى على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة. ضجة في هريس الفول السوداني. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا
الفول السودانيالفول السوداني
الكمونالكمون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
إزالة من الحرارة. يضاف الحليب الإضافي إذا كانت الصلصة سميكة جدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
الحليبالحليب
5
قدميها ساخنة.