صلصة الفلفل الأحمر والباذنجان مع رقائق التورتيلا المغطاة بالكمون

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية? يمكن أن تكون صلصة الفلفل الأحمر والباذنجان مع رقائق التورتيلا المغطاة بالكمون وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 133 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح والفلفل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول حبوبا مع رقائق التورتيلا غبار الكمون, الخرشوف-تراجع السلطعون مع رقائق بيتا غبار الكمون، و الكمون شرائح اللحم قطاع الغبار مع السالسا الأخضر زبدة لوصفات مماثلة.