صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة الفجل

صلصة الفجل
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين ، بدائية ، ونباتية? يمكن أن تكون صلصة الفجل وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 112 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأعشاب الشبت والفجل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 14%. حاول ضلع رئيسي مشوي مع صلصة ماديرا وصلصة الفجل, صلصة الفجل، و صلصة الفجل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والفجل والشبت معا. الموسم حسب الذوق مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الشبتالشبت
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
خدمة.

المعدات