صلصة الفاكهة الاستوائية

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب صلصة الفاكهة الاستوائية. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 194 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك أوراق الغار والأناناس والكزبرة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كي لايم تشيز كيك مع صلصة الفواكه المجففة الاستوائية, كابوبس الفاكهة مع كوليس الفاكهة الاستوائية، و تراجع الفاكهة الاستوائية لملفات تعريف الارتباط والفواكه.